おひさまでは四季を問わず、資本となる子どもたちの体育活動に励んでいます。山登りや水泳、球技やランニングにウォーキングなど。運動自体がコミュニケーションの一種でもあり、発育に大切な活動だと捉えて活動しています。
10月のウェルネスおひさまでは10月10日の水曜日(予備日:10月18日木曜日)に秋のお城山を登ります。
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